Sheet1

Unnamed: 0

每周时间生活学习计划表

项目

时间

事项

满分分值

周一

周二

周三

周四

周五

项目

时间

满分分值

周六

项目

时间

满分分值

周日

凡事预则立，不预则废！规律生活是身体健康和学习优秀的前提条件和必要保障！

自律、高效、阅读、认真、坚持

热爱集体、团结同学，乐于助人，任何时候都要乐于奉献，为学校和班级争荣誉！

说明：周平均分100-95肯德基、牛排、披萨或自选一次大餐；94-90分1小时电视、10元零花钱或玩具。奖励可协商，可累积，兑现后归零。

Unnamed: 2

起床

7:00-7:20

按时起床

3

起床

8:00-8:20

9

起床

7:30-7:50

9

Unnamed: 3

自己穿衣

3

Unnamed: 4

自己洗漱

3

Unnamed: 5

早饭

7:20-7:40

早饭

5

早饭

8:20-8:40

5

早饭

7:50-8:10

5

Unnamed: 6

上学

8:30-15:30

好好学习，天天向上

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