2024年完整现金流量表模板exce表格-现金流量表 现金流量表 编制单位：项目一、经营活动产生的现金流量： 销售商品、提供劳务收到的现金 收到的税费返还 收到的其他与经营活动有关的现金现金流入小计 购买商品、接受劳务支付的现金 支付给职工以及为职工支付的现金 支付的各项税费 支付的其他与经营活动有关的现金现金流出小计 经营活动产生的现金流量净额二、投资活动产生的现金流量： 收回投资所收到的现金 取得投资收益所收到的现金 处置固定资产、无形资产和其他长期资产所收回的现金净额 收到的其他与投资活动有关的现金现金流入小计 购建固定资产、无形资产和其他

2024年52周存钱计划表-Sheet1 Unnamed: 0 52周存钱计划表存款日期初始额10周数第1周第2周第3周第4周第5周第6周第7周第8周第9周第10周第11周第12周第13周Unnamed: 1 金额102030405060708090100110120130Unnamed: 2 完成度FalseFalseFalseFalseFalseFalseFalseFalseFalseFalseFalseFalseFalseUnnamed: 3 周数第14周第15周第16周第17周第18周第19周第20周第21周第22周第23周第24周第25周第26周Unnamed: 4 存款人

2024年52周存钱理财记录表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 52周存钱记录表周1234567891011121314151617181920212223242526Unnamed: 2 Unnamed: 3 日期20XX/1/120XX/1/10Unnamed: 4 Unnamed: 5 存入5050Unnamed: 6 Unnamed: 7 账户累计50100100100100100100100100100100100100100100100100100100100100100100100100100

2024年52周存钱法-Sheet1 Unnamed: 0 52周存钱计划 已存金额周数第01周第02周第03周第04周第05周第06周第07周第08周第09周第10周第11周第12周第13周第14周第15周第16周第17周第18周第19周第20周第21周第22周第23周第24周第25周第26周Unnamed: 2 13780存入日期2021-03-27 00:00:00Unnamed: 3 存入金额102030405060708090100110120130140150160170180190200210220230240250260Unnamed: 4 目标金额存入总计10

2025年工作周计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 工作周计划表部门：上周工作总结序号1234567本周工作时间周一周二周三周四周五周六周日Unnamed: 2 日期2017-05-01 00:00:002017-05-02 00:00:002017-05-03 00:00:002017-05-04 00:00:002017-05-05 00:00:002017-05-06 00:00:002017-05-07 00:00:00日期2019-05-08 00:00:002019-05-09 00:00:002019-05-10 00:00:002019-05-11 00:00:002019-05-12 00:00:002019-05-13 00:00:002019-05-14 00:00:00Unnamed: 3 上周完成工作Unnamed: 4 填写人：下周工作计划下周工作本周工作存在问题以及建议存在问题Unnamed: 5 计

2025年学生周考勤表-Sheet1 学生周考勤表 班级：备注：出勤：√ 旷课：K 迟到：L 病/事假：S 序号123456789101112131415161718192021Unnamed: 1 姓名方一凡林磊儿Unnamed: 2 星期一早√√Unnamed: 3 上√√Unnamed: 4 下√√Unnamed: 5 晚√√Unnamed: 6 星期二早KUnnamed: 7 上KUnnamed: 8 下√Unnamed: 9 晚√Unnamed: 10 星期三早√Unnamed: 11 上√Unnamed: 12 下√Unnamed: 13 9月1日-9月7日晚√Unnamed: 14 星期四早√Unnamed: 15 上LUnnamed: 16 下LUnnamed: 17 晚LUnnamed: 18 星期五早SUnnamed: 19 上SUnnamed: 20 下Unnamed: 21 晚Unnam

2025年学习周计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 学习周计划表时间设置注:暑假开始时间为xx到xx，本暑假主要完成暑假作业，另外完成绘画音乐补习班的学习，本表支持A4打印类别上午中午休息下午下午休息晚上Unnamed: 2 2020计划时间07:00:0008:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:0014:00:0015:00:0016:00:0018:00:0019:00:00Unnamed: 3 一一一一一一一一一一一Unnamed: 4 年08:00:0009:00:0010:00:0011:00:0012:00:0013:00:0015:00:0016:00:0017:00:0019:00:0020:00:00Unnamed: 5 时长1111111......

2025年生产周计划表-Sheet1 车 间 周 生 产 计 划 表 生产机号： 生产单号 车间主管：Unnamed: 1 产品型号Unnamed: 2 周计划产量Unnamed: 3 生产配备人数： 交货日期Unnamed: 4 日生产计划产量周一Unnamed: 5 周二Unnamed: 6 周三Unnamed: 7 周四Unnamed: 8 编制日期：周四 制表人：Unnamed: 9 周五Unnamed: 10 周六Unnamed: 11 备注Sheet2 Sheet3

2025年个人周工作表-Sheet1 个人周工作表 序号123456789101112131415161718本周工作总结下周重点工作任务12345678Unnamed: 1 任务名称Unnamed: 2 是否 完成Unnamed: 3 未完成原因Unnamed: 4 整改措施Unnamed: 5 预计完成时间Unnamed: 6 备注

2025年大学周考勤表（自动化统计+不限人数）-第三周 大学生通用考勤表（自动统计功能+下拉框选择） 课程 姓名123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475Unnamed: 1 星期一 第1.2节课程名Unnamed: 2 第3.4节课程名Unnamed: 3 第5.6节课程名Unnamed: 4 第7.8节课程名Unnamed: 5 晚上课程名√Unnamed: 6 星期二第1.2节课程名Unnamed: 7 第3.4节课程名○Unnamed: 8 第5.6节课程名Unnamed: 9 第7.8节课程名○○Unnamed: 10 晚上课程名√Unnamed: 11 星

精美最完整现金流量表模板excel表-现金流量表 现金流量表 编制单位：项目一、经营活动产生的现金流量： 销售商品、提供劳务收到的现金 收到的税费返还 收到的其他与经营活动有关的现金现金流入小计 购买商品、接受劳务支付的现金 支付给职工以及为职工支付的现金 支付的各项税费 支付的其他与经营活动有关的现金现金流出小计 经营活动产生的现金流量净额二、投资活动产生的现金流量： 收回投资所收到的现金 取得投资收益所收到的现金 处置固定资产、无形资产和其他长期资产所收回的现金净额 收到的其他与投资活动有关的现金现金流入小计 购建固定资产、无形资产和其他

2025年教学周考勤表免费下载-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 教学周考勤表 月份，第 周 星期 姓名值班组长 签名说明：出勤√ 迟到早退* 事假Δ 病假# 旷课×教学周考勤表 月份，第 周 星期 姓名值班组长 签名说明：出勤√ 迟到早退* 事假Δ 病假# 旷课×Unnamed: 2 星期一上午星期一上午Unnamed: 3 下午下午Unnamed: 4 星期二上午星期二上午Unnamed: 5 下午下午Unnamed: 6 星期三上午星期三上午Unnamed: 7 下午下午Unnamed: 8 星期四上午星期四上午Unnamed: 9 下午下午Unnamed: 10 星期五上午星期五上午Unnamed:

2025年公司周签到表-公司周签到表 公司周签到表 公司名称：XX有限责任公司姓名12345Unnamed: 1 星期一上班√√√√√Unnamed: 2 下班√√√√√Unnamed: 3 加班21012Unnamed: 4 星期二上班√√√√√Unnamed: 5 下班√假√√√Unnamed: 6 加班21012Unnamed: 7 星期三上班√√√√√Unnamed: 8 下班√√√√√Unnamed: 9 加班2101

2025年工作周计划表-Sheet1 工作周计划表 姓名 部门 计 划 工 作 内 容星期一： 计划完成时间 星期三： 计划完成时间 星期五： 计划完成时间 上周工作总结：领导意见：Unnamed: 1 Unnamed: 2 Unnamed: 3 Unnamed: 4 职位 日期 星期二： 计划完成时间 星期四： 计划完成时间 星期六： 计划完成时间

2025年护士周排班表-Sheet1 护士周排班表 第 周 日期 班次 姓名本周工作重点Unnamed: 1 月 日星期一Unnamed: 2 Unnamed: 3 月 日星期二Unnamed: 4 Unnamed: 5 月 日星期三Unnamed: 6 Unnamed: 7 月 日星期四Unnamed: 8 Unnamed: 9 月 日星期五Unnamed: 10 Unnamed: 11 月 日星期六Unnamed: 12 Unnamed: 13 月 日星期日Unnamed: 14 Unnamed: 15 备 注Sheet2 Sheet3

2025年标准周排班表-Sheet1 周值班表 日期 班次 姓名Unnamed: 1 月 日星期一Unnamed: 2 Unnamed: 3 月 日星期二Unnamed: 4 Unnamed: 5 月 日星期三Unnamed: 6 Unnamed: 7 月 日星期四Unnamed: 8 Unnamed: 9 月 日星期五Unnamed: 10 Unnamed: 11 月 日星期六Unnamed: 12 Unnamed: 13 月 日星期日Unnamed: 14 Unnamed: 15 签 字

2025年日常周计划表-万年日历-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 31.0Unnamed: 2 日常周计划表今天是：07查询日期星期日029162330每 周 计 划 打 卡必做事项跑步看书法语课Unnamed: 3 44050012020星期一031017240时间40分钟30分钟45分钟Unnamed: 4 02年星期二041118250星期一√√Unnamed: 5 星 期:038星期三051219260星期二√√Unnamed: 6 4405004月......

2025年学习周计划表可打印-Sheet1 Unnamed: 0 Week Date： Y M D— Y M DMonday££££££££££Summary计划完成率：运动情况：学习状态：Unnamed: 2 Unnamed: 3 Tuesday££££££££££Summary计划完成率：运动情况：学习状态：Unnamed: 4 Unnamed: 5 Wednesday££££££££££Summary计划完成率：运动情况：学习状态：Unnamed: 6 Unnamed: 7 Thursday££££££££££Summary计......

2025年工作周计划表-Sheet1 工作周计划安排表 部 门： 日期 内 容本周工作日程情况上周工作不足及失误合理化建议或意见实施情况领导审核意见总经理：Unnamed: 1 Unnamed: 2 星期一Unnamed: 3 职 位：星期二分管经理：Unnamed: 4 星期三Unnamed: 5 星期四Unnamed: 6 姓 名：星期五部门主管：Unnamed: 7 星期六Unnamed: 8 星期日Sheet2 Sheet3

2025年店铺周签到表-Sheet1 店铺周签到表 公司名称：某某某有限公司姓名张1张2张3张4张5Unnamed: 1 星期一上班√√√√√Unnamed: 2 下班√√√√√Unnamed: 3 加班21012Unnamed: 4 星期二上班√√√√√Unnamed: 5 下班√假√√√Unnamed: 6 加班21012Unnamed: 7 星期三上班√√√√√Unnamed: 8 下班√√√√√Unnamed: 9 加班21012Unnamed: 10 星期四上班√√√√√Unnamed: 11 20xx/xx/xx—20xx/xx/xx下班√√√√√Unnamed: 12 加班21012Unnamed: 13 星期五上班√√√√√Unnamed: 14 下班√√√√√Unnamed: 15 加班21012Unnamed: 16 星期六上班Unnamed: 17 下班Unnamed: 18 加班40821Unnamed: 19 星期日上

2025年服装周分析表-填表 周分析报表 数据类分析人员分析货品分析竞品调研Unnamed: 1 本周任务姓名本周销件畅销款分析款号滞销款分析款号品牌Unnamed: 2 本周销售周任务本周进货上周销售件数上周销售件数周销售Unnamed: 3 周完成率周销售本周返货目前库存数量目前库存数量月销售Unnamed: 4 累计销售完成率本周调拨补货情况滞销款简析推广活动方案Unnamed: 5 销售件数连带率本周库存卖点分析Unnamed: 6 月任务月任务店铺货品统计Unnamed: 7 销售件数月销售 Unnamed: 8 月达成率完成率Unnamed: 9 VIP分析周累计VIP Unnamed: 10 月累计VIPUnnamed: 11 Unnamed:

2025年生产周计划表-Sheet1 车 间 周 生 产 计 划 表 生产机号： 生产单号 车间主管：Unnamed: 1 产品型号Unnamed: 2 周计划产量Unnamed: 3 生产配备人数： 交货日期Unnamed: 4 日生产计划产量周一Unnamed: 5 周二 制表人：Unnamed: 6 周三Unnamed: 7 周四Unnamed: 8 周四Unnamed: 9 编制日期：周五Unnamed: 10 周六Unnamed: 11 备注Sheet2 Sheet3

2025年学习周计划表-Sheet1 个人每周学习计划表 （时间从 年 月 日至 年 月 日）时间周一周二周三周四周五周六周日Unnamed: 1 学习内容安排1、2、3、1、2、3、1、2、3、1、2、3、1、2、3、1、2、3、1、2、3、Unnamed: 2 学习完成情况1、2、3、1、2、3、1、2、3、1、2、3、1、2、3、1、2、3、1、2、3、Unnamed: 3 学习时长Unnamed: 4 备注Sheet2 Sheet3

2025年学生周考勤表-Sheet1 学生周考勤表 班级：XXXXXXX班姓名学生1学生2学生3Unnamed: 1 2020-05-11 00:00:00星期一1√√Unnamed: 2 2√√Unnamed: 3 3√-Unnamed: 4 4√◇Unnamed: 5 5√×Unnamed: 6 班主任：韩XX6√☉Unnamed: 7 7◇Unnamed: 8 2020-05-12 00:00:00星期二1√Unnamed: 9 2√Unnamed: 10 3√Unnamed: 11 4√◇Unnamed: 12 5√Unnamed: 13 6-√Unnamed: 14 7-√Unnamed: 15 2020-05-13 00:00:00

2025年生产周计划表-Sheet1 宁 波 福 象 包 装 科 技 有 限 公 司 车 间 周 生 产 计 划 表生产机号： 生产单号 车间主管：Unnamed: 1 产品型号Unnamed: 2 周计划产量Unnamed: 3 生产配备人数： 交货日期Unnamed: 4 日生产计划产量周一Unnamed: 5 周二Unnamed: 6 周三Unnamed: 7 周四Unnamed: 8 周四Unnamed: 9 编制日期：周五Unnamed: 10 周六Unnamed: 11 备注制表人：Sheet2 Sheet3

2025年创意周计划表-日历 Unnamed: 0 Unnamed: 1 Unnamed: 2 2S2021-01-31 00:00:002021-02-07 00:00:00廿六2021-02-14 00:00:00初三2021-02-21 00:00:00初十2021-02-28 00:00:00十七2021-03-07 00:00:002021Unnamed: 3 M2021-02-01 00:00:00二十2021-02-08 00:00:00廿七2021-02-15 00:00:00初四2021-02-22 00:00:00十一2021-03-01 00:00:002021-03-08 00:00:00Unnamed: 4 T2021-02-02 00:00:00廿一2021-02-09 00:00:00廿八2021-02-16 00:00:00初五2021-02-23 00:00:00十二2021-03-02 00:00:002021-03-09 00:00:00Unnamed: 5 W2021-02-03 00:00:00廿二2021-02

2025年工作周计划表-Sheet1 工 作 周 计 划 表 姓名本周工作计划序号12345本周工作内容记录及解决方法具体时间星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日工作总结Unnamed: 1 需要完成的工作计划44228442294423044231442324423344234Unnamed: 2 职位工作内容记录Unnamed: 3 Unnamed: 4 部门本周工作注意事项序号12345存在问题Unnamed: 5 工作注意事项Unnamed: 6 监督人是否解决√×√√√×√Unnamed: 7 备注

2025年护士周排班表-Sheet1 Unnamed: 0 护士周排班表 科室：XX科姓名本周工作重点姓名 日期静思1静思2静思3静思4静思5静思6静思7静思8静思9静思10静思11静思12Unnamed: 2 静思5⒈XXXXXXXXXXX护理 ⒉XXXXXXXXXXX考评XX月XX日星期一白班白班中班休息白班Unnamed: 3 白班XX月XX日星期二夜班中班夜班中班白班Unnamed: 4 2XX月XX日星期三白班夜班夜班夜班休息Unnamed: 5 中班XX月XX日星期四中班中班白班大夜班夜班Unnamed: 6 1XX月XX日星期五夜班中班夜班夜班大夜班Unnamed: 7 夜班XX月XX日星期六休息大夜班夜班休息中班Unnamed: 8 XX月第XXX周1XX月XX日星

2025年学生周考勤表-Sheet1 学生周考勤表 考勤时间： 年 月 日至 年 月 日 周次：第 周 考勤人： 序号123456789101112131415161718说明：1.严格考勤制度，妥善保管。2.到课“√” 迟到“＊” 旷课“×” 早退“－” 病假“△” 事假“○”Unnamed: 1 姓名Unnamed: 2 日晚Unnamed: 3 周一早Unnamed: 4 1.0Unnamed: 5 2.0Unnamed: 6 3.0Unnamed: 7 4.0Unnamed: 8 5.0Unnamed: 9 Unnamed: 10 6.0Unnamed: 11 晚Unnamed: 12 周二早Unnamed: 13 1.0Unnamed: 14 2.0Unnamed: 15 3.0Unnamed: 16 4.0Unnamed: 17 5.0Unnamed: 18 6.0Unnamed:

2025年个人周计划表-公式生成-周计划 Unnamed: 0 Unnamed: 1 1.00.00.00.00.00.01.01.00.00.00.00.01.01.01.01.00.00.0Unnamed: 2 个人周计划表2020-12-21 00:00:00●2020-12-24 00:00:00●●●2020-12-27 00:00:00●●●●●●Unnamed: 3 PLAN工作计划_1PLAN工作计划_1工作计划_2工作计划_3PLAN工作计划_1工作计划_2工作计划_3工作计划_4工作计划_5工作计划_6Unnamed: 4 Unnamed: 5 Unnamed: 6 STATESTATESTATEUnnamed: 7 1.01.00.00.00.00.0

2025年学生周考勤表-全自动-Sheet1 Unnamed: 0 班学生考勤表（周考勤表） 老师： 考勤符号： 出勤：出 旷课： 旷 迟到早退：▲ 请假： 假姓名男生人数： 人 女生人数： 人 全班总人数： 人 Unnamed: 2 性别Unnamed: 3 电话Unnamed: 4 备注Unnamed: 5 考勤情况 月 日 出出Unnamed: 6 月 日 出出Unnamed: 7 月 日 出出Unnamed: 8 月 日 出出Unnamed: 9 月 日 出出Unnamed: 10 月 日 出出

2025年员工周签到表-Sheet1 工 资 表 单位名称： 2018 年 11月 1 日序号123456789101112131415合 计负责人：Unnamed: 1 姓 名*********************************************Unnamed: 2 职位总经理副经理部门经理部门主管财务出纳后勤Unnamed: 3 工资级别ABCDEEEUnnamed: 4 应 领 工 资基 本工资11001100110011001100出纳：Unnamed: 5 午餐 补贴200200200200200Unnamed: 6 交通补贴100100100100100Unnamed

2025年员工周签到表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 员工周签到表序号123456789101112Unnamed: 2 姓名Unnamed: 3 类别上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午Unnamed: 4 月 日/周一签到Unnamed: 5 时间Unnamed: 6 月 日/周二签到Unnamed: 7 时间Unnamed: 8 月 日/周三签到Unnamed: 9 时间Unnamed: 10 月 日/周四签到Unnamed: 11 时间Unnamed: 12 月 日/周五签到Unnamed: 13 时间Unnamed: 14 月 日/周六签到Unnamed: 15 时间Unnamed: 16 月 日/周日签到Unnamed: 17 时间

2025年通用完整工资发放表免费下载-Sheet1 通用完整工资发放表 单位名称： 发放月份： 金额单位：元 编号1合计总经理：Unnamed: 1 姓名 工资张明Unnamed: 2 应发工资项基本 工资2900Unnamed: 3 绩效 工资1800Unnamed: 4 各种 补贴1000Unnamed: 5 工龄 工资80Unnamed: 6 全勤奖600Unnamed: 7 加班费400Unnamed: 8 其他 补助200Unnamed: 9 合计698000000000000006980Unnamed: 10 应扣工资项养老 保险320审核：Unnamed: 11 医疗 保险

2025年销售周计划表-周计划表 销售周计划表 本周主要计划日期2020-07-20 00:00:0020440322020-07-21 00:00:0021440332020-07-22 00:00:0022440342020-07-23 00:00:0023440352020-07-24 00:00:0024440362020-07-25 00:00:0025440372020-07-26 00:00:002644038Unnamed: 1 上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午Unnamed: 2 日程安排Unnamed: 3 客户拜访Unnamed: 4 会议安排开始日期设置： 里程碑2020-07-20 00:00:00 其他

2025年大学周考勤表-大学周考勤表 周学生考勤表 学期：学号2020010203Unnamed: 1 2020-2021学年第一学期 时间 姓名张三三Unnamed: 2 星期一上午1-2节√Unnamed: 3 3-4节√Unnamed: 4 下午5-6节KUnnamed: 5 7-8节Unnamed: 6 晚上9-10节Unnamed: 7 周次：星期二上午1-2节√Unnamed: 8 3-4节√Unnamed: 9 第4周下午5-6节Unnamed: 10 7-8节√Unnamed: 11 晚上9-10节Unnamed: 12 时间：星期三上午1-2节Unnamed: 13 3-4节CUnnamed: 14 2020/09/21—2020/09/25下午5-6节√Unnamed: 15 7-8节Unnamed: 16 晚上9-10节√Unnamed: 17 星期四上午1-2节Unnamed: 18 3-4节√Unnamed

2025年员工周排班表-人力资源部 Unnamed: 0 排班表(2019年 月第 周) 序号123456789101112131415161718192021符号说明: 出勤 √ 法定假日加班 ＋ 调休 T 公休假 休 出差 差 事假 S 婚假 H 病假 B 年假 年 考勤员：日 期：Unnamed: 2 部门人力资源部Unnamed: 3 职位普通职员普通职员普通职员普通职员普通职员Unnamed: 4 日期姓名张1张2张3张4张5Unnamed: 5 1一√√√√√Unnamed: 6 2二√√√√√Unnamed: 7 3三√休

2025年员工周考勤表-Sheet1 员工周考勤表 月 日至 日 日期 姓名Unnamed: 1 上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午Unnamed: 2 1.0Unnamed: 3 2.0Unnamed: 4 3.0Unnamed: 5 4.0Unnamed: 6 5.0Unnamed: 7 6.0Unnamed: 8 7.0Unnamed: 9 8.0Unnamed: 10 标注：上班时间、下班时间9Unnamed: 11 10.0Unnamed: 12 11.0Unnamed: 13 12.0Unnamed: 14 13.0Unnamed: 15 14.0Unnamed: 16 15.0Unnamed: 17 16.0Sheet2 Unnamed: 0

2025年完整通用考勤表（）免费下载-考勤 完整通用考勤表 序号12345678910 班次说明：Unnamed: 1 姓名XXX制表人：Unnamed: 2 部门：员工IDUnnamed: 3 1.0Unnamed: 4 2.0Unnamed: 5 3.0Unnamed: 6 4.0Unnamed: 7 5部门经理：Unnamed: 8 6.0Unnamed: 9 7.0Unnamed: 10 分部：8Unnamed: 11 9.0Unnamed: 12 10.0Unnamed: 13 11.0Unnamed: 14 12.0Unnamed: 15 13.0Unnamed: 16 14.0Unnamed: 17 15.0Unnamed: 18 16.0Unnamed: 19 17.0Unnamed: 20 18.0Unnamed: 21 19人事行政经理......

2025年健身周计划表-Sheet1 Unnamed: 0 Unnamed: 1 健身周计划表格散步广播体操上楼梯哑铃深蹲仰卧起坐引体向上俯卧撑跳绳蹲起跑步消耗热量对比图运动项目散步 （50m/min）散步 （60m/min）散步 （70m/min）散步 （80m/min）散步 （90m/min）散步 （100m/min）广播体操上楼梯下楼梯Unnamed: 2 星期一√√√√Unnamed: 3 星期二√√√每分钟能量消耗 （kcal/kg）0.04640.05340.06240.07470.09060.10580.14720.13490.0658Unnamed: 4 星期三√√√√Unnamed: 5 星期四√√√√50kg1小时消耗 （kcal）139.2162.9